Genussvolles Einkaufen mit der wöchentlichen Einkaufsliste

Das Einkaufen ist fast das halbe Kochen! Darum stelle ich euch jede Woche meine Einkaufsliste zur Verfügung (die ihr natürlich nach Lust und Laune abwandeln werdet).

Sucht euch einen Lieblingssupermarkt aus, wo euch das Einkaufen Spaß macht und schon ein Erlebnis für sich ist, einen Lieblingsitaliener um die Ecke, einen Gemüsewochenmarkt, Bauernmarkt oder einen Bauernhof mit „ab Hof Verkauf“.

Genussvolles Einkaufen = genussvolles Kochen und somit entstehen auch genussvolle Leibspeisen.

Ich persönliche gehe gerne ein- bis zweimal die Woche einkaufen, kaufe nie alles in einem Geschäft, sondern da, wo ich mir vorstellen kann, wirklich die beste Qualität zu ergattern. Für den wöchentlichen Schrannenmarkt schaffe ich es sogar am Donnerstag zeitig aufzustehen, damit ich dem ganz großen Trubel entgehe und diese bunte Fülle genießen kann.

Natürlich hängt die Häufigkeit des Einkaufens auch von der Lagerkapazität in eurem Kühlschrank, Speisekammer oder Vorratsschrank ab.

Die Einkaufsliste ist für 2 Personen gedacht, bzw. ein Essen (mittags oder abends, wann ihr eben Zeit habt zum Kochen) und es  gehen sich noch locker einige Snacks und das eine oder andere Frühstück aus.

Zusätzlich zur Einkaufsliste, habe ich eine Vorratsliste für euch erstellt – lagerfähige Lebensmittel, die ihr immer im Vorratsschrank haben solltet – zur VORRATSLISTE.